Garmin Forerunner 255 – Twój wszechstronny partner treningowy
Garmin Forerunner 255 to nowoczesny zegarek GPS stworzony dla biegaczy i sportowców multisportowych, którzy chcą trenować efektywniej i świadomiej. To więcej niż smartwatch – to osobisty trener, który wspiera Cię na każdym kroku.

Garmin Forerunner 255 Music — Twój codzienny towarzysz treningów i regeneracji
ZACZNIJ DZIEŃ OD WIEDZY
Rozpocznij poranek od kompleksowego raportu, który obejmuje informacje o jakości snu, stanie zmienności tętna (HRV), a także nadchodzących treningach i prognozie pogody. Możesz dostosować jego zawartość tak, by widzieć tylko te dane, które są dla Ciebie najważniejsze.

WYTRZYMAŁOŚĆ, KTÓRA DOTRZYMA KROKU
Trenuj dłużej bez ładowania — nawet do 14 dni w trybie zegarka i do 30 godzin w trybie GPS. Forerunner 255 Music został stworzony z myślą o długich dystansach i jeszcze dłuższych planach treningowych.

LEKKOŚĆ I ELEGANCJA
Waży zaledwie 49 g, dzięki czemu jest niemal niewyczuwalny — nawet podczas snu. Stylowa, sportowa konstrukcja sprawia, że pasuje zarówno na siłownię, jak i do codziennego użytku.

GOTOWY NA WSZYSTKO
Wyposażony w trwałą soczewkę Corning Gorilla Glass 3, przyciski do intuicyjnej obsługi oraz wygodny silikonowy pasek, zegarek jest przygotowany na każde wyzwanie treningowe.

PEŁNA KONTROLA NAD TRENINGIEM
Zegarek oferuje ponad 30 wbudowanych aplikacji sportowych, w tym triathlon i pływanie na wodach otwartych — nowości w serii Forerunner 255. Łatwe przełączanie dyscyplin jednym przyciskiem podczas zawodów multisportowych.

CODZIENNE SUGESTIE I UKIERUNKOWANY TRENING
Dostosowane do Ciebie codzienne sugestie treningowe oraz adaptacyjne plany Garmin Coach pomogą Ci trenować mądrzej, nie ciężej. Zobacz tydzień z góry, biorąc pod uwagę swoją wydajność, regenerację i zbliżające się wydarzenia.

ANALIZA BIEGU I POMIAR MOCY
Bez dodatkowych czujników, zegarek mierzy dynamikę biegu, taką jak rytm, długość kroku czy czas kontaktu z podłożem. Dzięki pomiarowi mocy biegowej z nadgarstka dowiesz się, ile energii generujesz i jak lepiej zarządzać wysiłkiem.

INTELIGENTNA REGENERACJA
Funkcja czasu regeneracji powie Ci, kiedy Twój organizm jest gotowy na kolejne wyzwanie — bazując na treningach, śnie, stresie i codziennej aktywności.

PACEPRO I STRATEGIA TEMPA
Opracuj idealny plan biegu dzięki funkcji PacePro, która dostosowuje tempo do profilu trasy i Twoich celów. Wizualne wskazówki pomogą utrzymać założone tempo — nawet w trudniejszym terenie.

STAN WYTRENOWANIA I OBCIĄŻENIE
Monitoruj stan wytrenowania, obciążenie treningowe i efekt treningu (aerobowy i anaerobowy), aby dowiedzieć się, czy Twoje treningi przynoszą zamierzone rezultaty.

GOTOWOŚĆ WYDOLNOŚCIOWA I SYMULACJE WYŚCIGU
Podczas biegu sprawdź przygotowanie wydolnościowe w czasie rzeczywistym. Skorzystaj też z wizualnej symulacji czasu wyścigu, aby zobaczyć prognozowane rezultaty na 5 km, 10 km, półmaraton i maraton.

NAWIGACJA I TRASY
Planuj trasy w aplikacji Garmin Connect, Strava lub Komoot i synchronizuj je z zegarkiem. Dzięki obsłudze bieżni lekkoatletycznych (ponad 10 000 lokalizacji), biegi na stadionie też będą precyzyjne.

WSZECHSTRONNY TRENING
Urozmaicaj swoje plany, pobierając bezpłatne treningi HIIT, siłowe, cardio, jogi i pilates bezpośrednio na zegarek.

MUZYKA I PŁATNOŚCI
Zostaw telefon w domu — słuchaj ulubionej muzyki offline i płać zbliżeniowo dzięki Garmin Pay.

Inteligentne funkcje treningowe
✅ Codzienne sugestie treningowe – spersonalizowane propozycje dopasowane do Twojego poziomu kondycji i historii ćwiczeń.
✅ Widżet wyścigu – pomaga przygotować strategię biegu, śledzić prognozy czasów i mierzyć postępy.
✅ Pomiar mocy biegowej – zyskaj pełny obraz swojej efektywności podczas biegu (z kompatybilnym czujnikiem).
✅ Wielopasmowy GPS – jeszcze dokładniejsze śledzenie lokalizacji nawet w trudnych warunkach.
✅ Ponad 30 trybów sportowych – bieganie, jazda na rowerze, triathlon, pływanie, trening siłowy i wiele innych.

Monitorowanie kondycji i regeneracji
Poranny raport – szybki przegląd statusu HRV, snu, regeneracji i zaplanowanych treningów od razu po przebudzeniu.
Status zmienności tętna (HRV) – dogłębna analiza regeneracji i gotowości organizmu do wysiłku.
Zaawansowany monitoring snu – z fazami snu, oddechem i poziomem stresu.
Czujnik tętna nadgarstkowego Garmin Elevate – całodobowy pomiar bez potrzeby paska.
Body Battery – analiza poziomu energii organizmu w czasie rzeczywistym.

Zabierz muzykę na trening
Słuchaj ulubionej muzyki lub podcastów bez telefonu – wystarczy sparować słuchawki Bluetooth i korzystać z zapisanych playlist (obsługa Spotify, Deezer, Amazon Music – zależnie od wersji).

Codzienna wygoda
Garmin Pay – szybkie i bezpieczne płatności zbliżeniowe z poziomu nadgarstka.
Powiadomienia z telefonu – odbieraj SMS-y, e-maile, alerty i połączenia na ekranie zegarka.
Tryb zegarka – nawet do 14 dni pracy na jednym ładowaniu.
Tryb GPS – do 30 godzin działania w pełnej aktywności.

Pełna integracja z ekosystemem Garmin
Z Forerunnerem 255 wszystkie Twoje dane trafiają do aplikacji Garmin Connect, gdzie możesz analizować postępy, tworzyć plany, rywalizować ze znajomymi i śledzić swoje zdrowie z dnia na dzień.

Cechy i funkcje;
- Pomiar tętna: Automatyczny
- Powiadomienia z kalendarza: Tak
- Stoper: Tak
- Zaawansowane treningi: Tak
- Alarm: Tak
- Powiadomienia o połączeniach: Tak
- Wirtualny asystent: Amazon Alexa
- Tracker aktywności: Tak
- Termometr: Tak
- Odgrywanie muzyki: Tak
- Odnowiony: Nie
- Zalecana aktywność: Rowerowa
- Sterowanie muzyką: Tak
- Zdalne odtwarzanie dźwięku: Tak
- Zalecana aktywność: Pływanie
- Trening interwałowy: Tak
- Spalone kalorie: Tak
- Wyświetlanie pogody: Tak
- Inteligentne powiadomienia: Tak
- Czujniki styku pomiaru tętna: Tak
- Żyroskop: Tak
- Monitorowanie aktywności: Tak
- Zalecana aktywność: Bieganie
- Elektryczny kompas: Tak
- Przesył danych dot. rytmu serca: Bluetooth/ANT+
- Prognoza pogody: Tak
- Alarm czasu/dystansu: Tak
- Wbudowana metrówka: Tak
- Minutnik: Tak
- Kalendarz: Tak
- Typ czujnika tętna: Optyczny
- Osobiste cele: Tak
- Tryb multisport: Tak
- Monitor pracy serca: Tak
- Funkcja wirtualny partner: Tak
- Powiadomienia SMS: Tak
- Tryb zegarka: 12 h/24 h
- Barometr: Tak
- Zalecana aktywność: Golf
- Automatyczne wykrywanie dziennej aktywności: Tak
- Przebyty dystans: Tak
- Czujnik tlenu we krwi: Tak
- Pedometr: Tak
- Akcelerometr: Tak
- Obliczanie kalorii na podstawie rytmu bicia serca: Tak
- Jakość snu: Tak
- Barometr: Tak
- Słyszalny alarm: Tak
Konstrukcja:
- Rozmiar obudowy zegarka: 46 mm
- Materiał obudowy: Polimer wzmocniony włóknem węglowym (CFRP)
- Kolor sprzączki: Czarny
- Rozmiar opaski: Jeden rozmiar
- Tworzywo paska: Silikon
- Rozmiar nadgarstka: 130 - 205 mm
- Sugerowana płeć: Unisex
- Typ zamknięcia: Klamra z pojedynczym bolcem
- Kolor obudowy zegarka: Czarny
- Odporność na wodę: 5 ATM
- Odpinany pasek: Tak
- Kolor paska: Czarny
- Kształt: Okrągły
- Wodoodporność: Tak
- Cechy zabiezpieczeń: Wodoodporny, Wodoodporna
- Pozycjonowanie na rynku: Zegarek sportowy
Moc:
- Żywotność baterii (w trybie GPS): 30 h
- Żywotność baterii: 14 dni
- Żywotność baterii (max): 2 tygodni
- Czas pracy na zasilaniu akumulatorowym: 336 h
Wydajność:
- Radio FM: Nie
- Wbudowana kamera/aparat: Nie
- Wbudowane głośniki: Tak
- Wbudowany mikrofon: Nie
- Pamięć Flash: 4 GB
Wyświetlacz:
- Kolorowy wyświetlacz: Tak
- Always-on display: Tak
- Średnica wyświetlacza: 3,3 cm
- Typ szkła: Corning Gorilla Glass 3
- Rozdzielczość: 260 x 260 px
- Ekran dotykowy: Tak
- Technologia wyświetlacza: MIP
- Przekątna ekranu: 1,3"
- Typ wyświetlacza: Cyfrowy
Sieć:
- ANT+ dostępne: Tak
- GLONASS: Tak
- Łączność z siecią komórkową: Nie
- Galileo: Tak
- GPS: Tak
Waga i rozmiary:
- Grubość: 1,29 cm
- Waga produktu: 49 g
- Szerokość produktu: 45,6 mm
- Głębokość produktu: 45,6 mm
- Wymiary produktu (SxGxW): 45,6 x 45,6 x 12,9 mm
Zawartość opakowania:
- Podręcznik użytkownika: Tak
Porty i interfejsy:
- Bluetooth: Tak
- Port USB: Nie
- Wi-Fi: Tak
- Wtyk słuchawek: Bluetooth