Zegarek Garmin Vivoactive 6 Pink Dawn / P. Dawn Metallic

Zegarek Garmin Vivoactive 6 Pink Dawn / P. Dawn Metallic

ZROZUM LEPIEJ SWÓJ ORGANIZM
Zegarek vívoactive 6 — wyposażony w jasny, kolorowy wyświetlacz, baterię o 11 dniowym czasie pracy oraz specjalnie zaprojektowane funkcje monitorowania stanu zdrowia i kondycji — zapewnia narzędzia i wskazówki niezbędne do lepszego poznania swojego organizmu.

✅JASNY WYŚWIETLACZ AMOLED

✅NAWET 11 DNI PRACY BATERII

✅MONITOR ENERGII BODY BATTERY, OCENA JAKOŚCI SNU, MONITOROWANIE POZIOMU STRESU I WIELE INNYCH FUNKCJI

✅ZAAWANSOWANE FUNKCJE FITNESS

✅ZEGAREK DZIAŁA Z APLIKACJĄ GARMIN CONNECT™ NA SMARTFONACH IPHONE ORAZ ANDROID

✅POWIADOMIENIA ZE SMARTFONA, PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™ ORAZ PAMIĘĆ NA MUZYKĘ

MONITOR ENERGII BODY BATTERY
Monitoruj swój poziom energii w ciągu dnia, aby wiedzieć, kiedy organizm jest pełen energii i gotowy do działania, a kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu.
Ponadto otrzymuj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych wskazówek na temat tego, jak sen, drzemki, codziennie aktywności oraz wysoki poziom stresu wpływa na poziom energii organizmu1.

ASYSTENT SNU
Uzyskaj ocenę jakości snu oraz spersonalizowane porady, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz drzemki.
Ponadto możesz też wyświetlać kilka kluczowych statystyk z czasu spania, takich jak status zmienności tętna w celu lepszego zrozumienia swojego stanu zdrowia1.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
Monitoruj swoje aktywności z pomocą ponad 80 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach — obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazdę na rowerze, pływanie w basenie, aktywności dla użytkowników wózków inwalidzkich i wiele innych.

OPCJE TRENINGU
Od codziennych sugestii treningowych dla aktywności spacerowych, po szczegółowo poprowadzone treningi siłowe, HIIT, jogi, pilatesu, mobilności itp. — aktywny tryb życia jeszcze nigdy nie był tak łatwy.
Wystarczy znaleźć treningi w aplikacji Garmin Connect, a następnie pobrać je na zegarek.

ZDROWIE I KONDYCJA
Stale monitoruj stan swojego zdrowia za pomocą pomiaru tętna na nadgarstku1, stanu zmienności tętna, pulsoksymetru3 i monitorowaniu stanu zdrowia dla kobiet — w tym cyklu menstruacyjnego i ciąży oraz medytacji — aby dowiedzieć się więcej o swoim ciele.

POWIADOMIENIA SMART I WIADOMOŚCI TEKSTOWE
Wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android.
W przypadku korzystania ze smartfona z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury na zegarku i wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

ZDROWIE

WYKRYWANIE DRZEMEK
Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania.

ZABURZENIA ODDYCHANIA
Aby bliżej przyjrzeć się swojemu zdrowiu, funkcja mierzenia zaburzeń oddychania pomaga zrozumieć zmiany w rytmie oddechu podczas snu2.
Takie zmiany mogą być związane ze środowiskiem, spożyciem alkoholu lub potencjalnymi zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny.

REJESTROWANIE STYLU ŻYCIA
Rejestruj zachowania, np. spożycie kofeiny i alkoholu, i przeglądaj raporty na temat ich wpływu na zdrowie w aplikacji Garmin Connect.

INTELIGENTNY BUDZIK
Inteligentny budzik delikatnie wibruje, by wybudzić Cię o odpowiedniej godzinie.

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA
Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia, dzięki zmienności tętna podczas snu.

PORANNY RAPORT
Otrzymuj przegląd m.in. swojego snu, odpoczynku oraz informacje dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna natychmiast po przebudzeniu.
Możesz nawet spersonalizować m.in. motyw raportów czy wyświetlane dane.

WIECZORNY RAPORT
Przed pójściem spać otrzymasz wieczorny raport, który lepiej przygotuje Cię na następny dzień.
Znajdziesz w nim takie informacje, jak przypomnienie o zapotrzebowaniu na sen, jutrzejszy trening, prognoza pogody czy zbliżające się wydarzenia.

POMIAR TĘTNA NA NADGARSTKU
Zegarek vívoactive 6 nieustannie rejestruje dane Twojego tętna, dzięki czemu najnowsze informacje na jego temat będą zawsze dostępne — przez cały dzień i całą noc1.

POMIAR STRESU
Sprawdź czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony, czy stresujący.

MONITOROWANIE CYKLU
MENSTRUACYJNEGO
I CIĄŻY
Monitoruj cykl menstruacyjny lub ciążę oraz otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne.

ZESTAWIENIE DANYCH
NA TEMAT ZDROWIA
Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport, w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

Pulsoksymetr
Monitoruj saturację krwi przez cały dzień lub podczas snu2.

MEDYTACJA
Zmniejsz poziom stresu, odczuwany niepokój i inne negatywne emocje, dzięki praktykom medytacyjnym z przewodnikiem.

ŚWIADOME ODDYCHANIE
Rozpocznij wykonywanie ćwiczeń oddechowych, aby monitorować poziom stresu i oddech.

NAWODNIENIE
Wprowadzaj do zegarka informacje o przyjmowanych płynach. jako przypomnienie o nawadnianiu organizmu.

ODDECH
Obserwuj sposób oddychania w trakcie dnia i nocy.

KONDYCJA

TRENING SIŁOWY
Zwiększ wydajność swojego organizmu m.in. za pomocą wgranego profilu aktywności, ukierunkowanych planów treningów siłowych czy ćwiczeń.
Możesz ponadto monitorować liczbę powtórzeń, serii, a nawet czas odpoczynku.

MOBILNOŚĆ
Popraw swoją elastyczność i siłę, dzięki nowym treningom na mobilność z możliwością pobrania oraz nowemu profilowi aktywności.

Tryb wózka inwalidzkiego
Monitoruj dzienną liczbę pchnięć1, otrzymuj alerty o zmianie wagi, uzyskaj dostęp do aplikacji sportowych oraz treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich i odkryj jeszcze więcej funkcji4.

ANIMOWANE WSKAZÓWKI TRENINGOWE
Popraw swoją formę za pomocą animacji przedstawiających treningi (z możliwością pobrania) z aplikacji Garmin Connect.
Animacje obejmują treningi HIIT, kardio, siłowe, na mobilność, jogę i pilates. Jeśli z kolei jesteś użytkownikiem wózka inwalidzkiego możesz skorzystać z treningów na pchnięcia i kolarstwa ręcznego.

GARMIN COACH
Przygotuj się do kolejnego wyścigu, trenuj do osiągnięcia kamienia milowego lub po prostu popraw swoją kondycję, dzięki adaptacyjnym lub wstępnie skonfigurowanym planom treningów biegowych i siłowych Garmin Coach.
Wybrane plany dostosowują się codziennie na podstawie wydajności, regeneracji i wskaźników stanu zdrowia.

DYNAMIKA BIEGU
Ten smartwatch mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych parametrów.

STRATEGIE TEMPA PACEPRO
Zaplanuj strategię na dzień zawodów, za pomocą opartych na trybie GPS wskazówek dotyczących tempa dla wybranej trasy lub odległości.

KORZYŚCI Z TRENINGU
I CZAS ODPOCZYNKU
Zrozum, jak każdy trening wpływa na Twój organizm i ile czasu potrzebujesz na regenerację — pozwoli Ci to stawić czoła każdemu wyzwaniu fitness.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY
Oszacuj swoją kondycję względem wieku.

TWORZENIE TRENINGÓW
Twórz szczegółowe treningi na podstawie ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect, a następnie prześlij je bezpośrednio do zegarka.

AKTYWNOŚĆ RUCKING
Dedykowany profil aktywności umożliwia wprowadzenie wagi plecaka.

ODCZUWANY WYSIŁEK FIZYCZNY
Po każdym treningu zarejestruj wskaźnik odczuwanego wysiłku.

MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI
Monitoruj minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności.

MONITOROWANIE AKTYWNOŚCI
Monitoruj m.in. dzienną liczbę kroków i spalonych kalorii, bezpośrednio z poziomu zegarka na nadgarstku1.

PUŁAP TLENOWY
Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w czasie, aby m.in ustalać cele i oceniać postępy (funkcja niedostępna w trybie wózka inwalidzkiego).

KOMUNIKATY DŹWIĘKOWE DLA AKTYWNOŚCI
Otrzymuj instrukcje w postaci komunikatów dźwiękowych dla aktywności związanych z bieganiem i chodzeniem.

TWORZENIE INTERWAŁÓW
Stwórz własny trening interwałowy, który możesz wykonywać podczas biegania lub jazdy na rowerze.

ALERTY RUCHU
Otrzymuj przypomnienia o potrzebie wykonania ruchu fizycznego, w tym o różnych opcjach aktywności.

POŁĄCZ SIĘ

APLIKACJI GARMIN CONNECT
Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu, dzięki usłudze Garmin Pay, umożliwiającej dokonywanie bezdotykowych płatności za pośrednictwem wybranych dostawców.

PAMIĘĆ NA MUZYKĘ
Pobieraj utwory i listy odtwarzania z konta w serwisie Spotify, Deezer lub YouTube® Music do bezpłatnego odtwarzania na telefonie (może być wymagana subskrypcja).

BEZPIECZEŃSTWO
I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
Kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją5. Natomiast jeśli nie czujesz się bezpiecznie, możesz to zrobić ręcznie.

SKLEP CONNECT IQ
Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego smartwatcha.

WIELE ROZMIARÓW CZCIONEK
Wybieraj spośród wielu rozmiarów czcionek, aby bez trudu odczytywać informacje.

Dane techniczne;
Pokochasz te funkcje
Ocena jakości snu i statystyki 
Czas pracy baterii (tryb zegarka) Do 11 dni (5 dni w trybie ciągle włączonego wyświetlacza)
Saturacja na podstawie pomiaru pulsoksymetru Tak (kontrola na miejscu i opcjonalna całodzienna aklimatyzacja i podczas snu)
Garmin Pay 
Pamięć na muzykę 
Rodzaj wyświetlacza AMOLED (opcjonalny tryb „zawsze włączony”)
Ekran dotykowy 
Klasa wodoszczelności Pływanie, 5 atm
Tryb wózka inwalidzkiego 
Ogólne
Materiał paska Silikon
MATERIAŁ SOCZEWKI Szkło Corning® Gorilla Glass 3
Materiał ramki Anodyzowane aluminium
Obudowa Tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
Paski z mechanizmem szybkiego odłączania Tak (20 mm, standard branżowy)
ROZMIAR KOPERTY (szer. × dł. × wys.) 42,2 x 42,2 x10,9 mm
Rozmiar pasuje na nadgarstki o obwodzie 125-190 mm
Waga 23 g (36 g z dołączonym paskiem)
Wymiary wyświetlacza, szer. x wys. Średnica: 30,4 mm (1,2″)
Rozdzielczość wyświetlacza, szer. x wys. 390 x 390 pikseli
Kolorowy wyświetlacz 
Opcja ustawienia dużej czcionki 
Typ baterii Litowo-jonowe
Czas pracy baterii Tryb smartwatch: do 11 dni (5 dni w trybie ciągle włączonego wyświetlacza)
Tryb oszczędzania baterii smartwatcha: do 21 dni
Tryb GNSS tylko GPS: maks. 21 godz.
Tryb GNSS z wszystkimi systemami: nawet 17 godz.
Tryb GNSS ze wszystkimi systemami i muzyką: do 8 godzin
Zobacz szczegóły
Metoda ładowania Ładowarka ze złączem Garmin
Pamięć/historia 8 GB
Cechy zegarka
Czas/data Tak
Synchronizacja czasu przez GPS 
Automatyczny czas letni 
Budzik 
Inteligentny budzik 
Minutnik 
Stoper 
Godzina wschodu/zachodu słońca 
Monitorowanie zdrowia i samopoczucia
Nadgarstkowy pomiar tętna (stały, co sekundę) 
Tętno spoczynkowe 
Alerty nietypowo wysokiego tętna Tak (wysokie i niskie)
Rytm oddychania 
Wiek sprawnościowy 
Monitor energii Body Battery 
Całodzienne obciążenie stresem 
Przypomnienia o relaksie 
Minutnik oddychania relaksacyjnego 
Medytacja 
Ćwiczenia oddechowe 
Sen Tak (zaawansowane)
Asystent snu 
Zaburzenia oddychania 
Wykrywanie drzemek  
Nawodnienie 
Funkcje zdrowia kobiet 
Zestawienie danych nt. zdrowia 
Czujniki
GPS 
GLONASS 
Galileo 
QZSS 
BeiDou 
Nadgarstkowy pomiar tętna Garmin Elevate 
Pulsoksymetr do monitorowania stopnia aklimatyzacji 
Kompas 
Żyroskop 
Akcelerometr 
Termometr Tak (wymagany czujnik tempe)
Czujnik oświetlenia otoczenia 
Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień
Łączność Bluetooth®, ANT+, Wi-Fi
Aplikacja Connect IQ (umożliwia pobieranie tarcz zegarka, pól danych i aplikacji) 
Sklep Connect IQ w urządzeniu 
Powiadomienia Z Telefonu 
Odpowiedź tekstowa / odrzuć połączenie za pomocą wiadomości tekstowej (tylko dla systemu Android) 
Wyświetlanie obrazków z powiadomień na zegarku (tylko Android) 
Poranny raport 
Wieczorny raport 
Kalendarz 
Prognoza pogody 
Synchronizacja ustawień w czasie rzeczywistym z Garmin Connect Mobile 
Oszczędzanie baterii – tryb zegarka o niskim poborze mocy z możliwością dostosowania 
Sterowanie muzyką 
Odtwarza muzykę 
Znajdź mój telefon 
Funkcja Znajdź Mój Zegarek 
Funkcja Znajdź mój telefon podczas aktywności GPS 
Zgodność z aplikacją Garmin Messenger 
Zgodność z Garmin Connect™ Mobile 
Zgodność ze smartfonami iPhone, Android
TRYB RED SHIFT 
Kod dostępu 
Kalkulator 
Ćwiczenia i plany treningowe
Codzienne sugestie treningowe — chodzenie (w oparciu o czas trwania) 
Garmin Running Coach 
Eksperci Garmin Running Coach 
Garmin Coach — predefiniowane plany dla rowerzystów 
Garmin Coach - ćwiczenia siłowe 
Treningi wydolnościowe 
Treningi siłowe 
Treningi HIIT 
Treningi jogi 
Treningi Pilates 
Treningi dla użytkowników wózków inwalidzkich  
Animacje treningowe na ekranie 
Obraz zaangażowania partii mięśniowych 
Profile aktywności
Dostępne profile aktywności na siłowni Siła, HIIT, Kardio, Orbitrek, Trening na Maszynie Eliptycznej, Ergometr wioślarski, Skakanka
ZDROWIE Spacer, Pilates, Joga, Chód w pomieszczeniu, Mobilność
TRENING W HALI Bieg na bieżni mechanicznej, Bieganie po torze krytym
Bieganie w terenie Bieganie, Bieg na bieżni lekkoatletycznej, Bieg przełajowy, Bieg przeszkodowy
Dostępne profile czynności rekreacyjnych w terenie Wędrówka, Jeździectwo, Golf, Alpinizm, Disc golf, łucznictwo
Dostępne profile jazdy rowerem Jazda rowerem, Jazda miejska, Jazda po szutrze, Wycieczki rowerowe, E-rower, Kolarstwo ręczne, Kolarstwo ręczne w pomieszczeniu, Jazda rowerem w pomieszczeniu, Jazda przełajowa
Dostępne profile pływania Pływanie w basenie, Pływanie na otwartym akwenie
na wodzie SUP, Kajakarstwo, Wioślarstwo, Nurkowanie z rurką
Sporty motorowe Jazda na motocyklu, Overlanding, Motorcrossing, quad, Jazda na skuterze śnieżnym
SPORTY RAKIETOWE Tenis, Pickleball, Badminton, Squash, Tenis stołowy, Padel, Tenis platformowy, Racquetball
ŚNIEG I ZIMA Narty, Snowboard, Biegi narciarskie, Biegi narciarskie stylem łyżwowym, łyżwiarstwo, Chodzenie po śniegu w rakietach śnieżnych
Profile sportowe Koszykówka, Siatkówka, Hokej na trawie, Hokej na lodzie, Piłka nożna, Futbol amerykański, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Krykiet, Softball, Baseball
NA RINGU Boks, Mieszane sztuki walki
INNE PROFILE AKTYWNOŚCI Jazda na rolkach
Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania
Wykrywanie zdarzeń podczas wybranych aktywności 
Alert wykrywania zdarzeń w telefonie dla urządzeń noszonych na ciele 
Pomoc 
Funkcje śledzenia aktywności
Licznik kroków 
Rejestr pchnięć 
Alerty ruchu (wyświetlane w urządzeniu po okresie bezczynności; wystarczy chodzić przez kilka minut, aby je zresetować) 
Opcjonalny alert ruchu 
Alert o zmianie rozłożenia masy ciała 
Cel automatyczny (rozpoznaje poziom aktywności użytkownika i wyznacza dzienny cel kroków) 
Spalone kalorie 
Przebyty dystans 
Minuty intensywnej aktywności 
Funkcja TrueUp
Funkcja Move IQ 
Aplikacja Garmin Connect  Challenges 
Automatyczne liczenie powtórzeń 
Funkcje szkolenia, planowania i analizy
Strony własnych danych 
Plany treningów do pobrania 
Strefy tętna 
Alerty tętna 
Kalorie na podstawie tętna 
% maksymalnego tętna 
CZAS REGENERACJI 
Status zmienności tętna 
Transmisja tętna (przesyłanie danych tętna przez ANT+™ do sparowanego urządzenia) Tak (przez ANT+ lub BLE)
Częstotliwość oddechu (podczas ćwiczeń) Tylko joga, ćwiczenia oddechowe i medytacja
Prędkość i dystans GPS 
Niestandardowe profile danych 
Funkcja automatycznego zatrzymywania stopera Auto Pause® 
Trening interwałowy 
Ulepszony interwał (obejmuje otwarte powtórzenia, stronę danych interwałów, ekran odpoczynku i automatyczne wykrywanie) 
Zaawansowane treningi 
Tempo i dystans biegu czujnika HRM 
Funkcja monitorowania interwałów Auto Lap 
Ręcznie oznaczane okrążenia 
Pułap tlenowy (bieg) 
Efekt treningu 
Efekt treningu (beztlenowego) 
Korzyści z treningu 
Udoskonalone monitorowanie czasu odpoczynku Tak (ograniczona)
Powiadomienia głosowe 
Blokada ekranu dotykowego i/lub przycisków 
Autoprzewijanie 
Historia aktywności w zegarku 
Physio TrueUp 
Funkcje biegowe
Pomiar GPS odległości, czasu i tętna 
Dynamika biegu 
Kadencja (zapewnia informacje na temat liczby kroków na minutę w czasie rzeczywistym) 
Strategie tempa PacePro 
Treningi biegowe 
Symulator wyścigu 
Obsługa czujnika prędkości i rytmu (z czujnikiem) 
Wykrywanie biegu/spaceru/stania 
Funkcje golfowe
Odległość do początku, środka i końca greenów 
Odległość do lay-upów/doglegów 
Pomiar dystansu uderzenia (oblicza dokładny dystans dla uderzeń wykonanych na polu) Automatyczny
Cyfrowa tablica wyników Tak
Śledzenie statystyk (liczba uderzeń, liczba puttów w rundzie, liczba uderzeń na greeny i fairway'e) 
Garmin AutoShot 
FUNKCJA GREENVIEW Z RĘCZNYM POZYCJONOWANIEM CHOROGIĘWKI 
Hazardy i cele na polu golfowym 
PinPointer 
Timer rundowy / licznik dystansu 
Zgodność z automatycznym systemem śledzenia kijów golfowych (wymagane akcesorium) 
Parowanie z aplikacją Garmin Golf 
Oficjalny turniej 
Funkcje dla zajęć na powietrzu
Wróć do startu 
Pomiar powierzchni Tak (przez Connect IQ)
Prognoza brań Tak (przez Connect IQ)
Informacje o położeniu słońca i księżyca Tak (przez Connect IQ)
Funkcje rowerowe
Alert czasu/dystansu (włącza alarm po osiągnięciu celu) 
Zgodność z radarem Varia (radar wsteczny) 
Zgodność ze światłami Varia 
Kompatybilność z czujnikami prędkości i kadencji Tak (przez ANT+ lub BLE)
Funkcje pływackie
Dane dotyczące pływania w otwartym akwenie (dystans, tempo, liczba i częstotliwość ruchów, kalorie) 
Parametry treningu (styl pływania, liczba wymachów, długość basenu) 
Wykrywanie stylu (dowolny, grzbietowy, klasyczny, motylkowy) 
Podstawowy licznik czasu odpoczynku (od 0) 
Automatyczny odpoczynek (wyłącznie podczas pływania w basenie) 
Alerty czasu i dystansu 
Nadgarstkowy pomiar tętna pod wodą